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2022.02.17

症状別ページ

腰痛


☑️朝起きた時に腰が重い
☑️ずっと座っていると動き出す時に痛む
☑️同じ姿勢を続けていると痛みが出る
☑️何もしていないのにズキズキ痛む
☑️重いものを持った時から痛みが続いている




当院では多くの腰痛を改善してきました。慢性的な腰痛はついそのまま放置してしまいがちですが、そのままにしていて良くなることはまずありません。
1日でも早く、改善への一歩を踏み出しましょう!



腰痛の改善に伴い他の身体のいろんな所に良い変化が


家が近くだったので通い始めました。 初めは腰痛を治そうと思い行き出しましたが腰痛の改善に伴い他の身体のいろんな所に良い変化が出てきて腰痛が改善された後も通ってます

まず身体が引き締まるというかお腹周りの体感がしっかりしてスタイルがよくなったのと頭蓋骨調整をしてくれるので頭や顔が小さくなった気がします。

それと見た目、引き締まったように見えても筋肉は柔らかくなり動きもスムーズに変わってきました。 動作調整もしてくれるので動きも変化してる感じがします。




腰痛はもう職業病かなと半分諦めてました


友達の紹介で通うようになったのがきっかけです。 仕事柄 重い電気工事関係の機材や束にした電線などを運ぶため腰痛はもう職業病かなと半分諦めてました

まず最初の施術で手が触れられているだけなのにリラックスの仕方が半端じゃなく寝ているけど寝てる向きを変える時の声かけは感知してるという不思議な感覚でした。

通いだして一番変わったのが朝一番の起き上がりが格段に楽になったことです。

それと腰痛も改善されましたが単に腰痛だけにとどまらず全身を整えてもらえるので高かった血圧が正常値に近くなってきて以前は血圧の数値が高く献血できなかったのが献血できるようになり身体全体の調子が改善されていってるように思います。

仕事で重い物を持つのでそのセルフケアも教えてもらい各自の環境に合わせたアドバイスもありがたいですね。







腰痛はあらゆる年代を悩ます持病のトップです。まさに老若男女を悩ます国民病と言えるでしょう。重力に逆らい二本足で歩くようになった人間の腰椎や骨盤は多大な負担を負わされ劣化、老化しやすい骨となったのです。

ただ腰痛になりやすい人と一度も腰痛の経験の無い人との差は何なのでしょうか?その一つが骨盤が正しい位置に保たれているかという事です。

骨格バランスの崩れは日々の偏った生活動作や偏った継続的静止姿勢で起こります。背中を丸めて一日中デスクワーク、パソコン操作、長時間脚を組む、長時間の車の運転、偏った姿勢での長時間の作業などです。後は体格、筋力、年齢の違い、運動動作や姿勢の良し悪しが腰痛発症の有無を左右します。


一度腰痛になるとなかなか改善しない人が多く慢性化してしまいます。整形外科や整骨院、マッサージなどに何年も通い続けている人が多いのも納得です。


いずれも一時的に症状を軽減させることは出来ますが数時間から1日程度で元に戻る事も多く慢性腰痛治療の難しい処です。腰痛の改善が難しいのは自律神経が深く関与しているからです。


例えば腰椎がどちらかにズレると偏った方の筋肉が緊張しその結果 自律神経線維が圧迫され緊張をもたらします。腰椎や骨盤が変形すると痛みを発生させるだけでなく全身の機能をコントロールしている自律神経に大きなダメージを与えます。


腰痛改善にはまず「筋肉を鍛えなさい」とよく言われますが筋肉を動かす神経の圧迫を取らない限り慢性腰痛は改善しないのです。




腰痛を改善させるには歪んだり縮んだりした腰椎や骨盤を正常な位置に戻すことが必要です。

しかし骨の歪みに関して現代医学の対応は骨折やヒビ、極度の側湾症などを除けば治療対象としていません。レントゲンやMRIなどで見て明らかに解る損傷や骨折が認められなければ異常なしと診断されることが多いようです。


かと言って一般の民間療法に頼ってもなかなか骨の歪み(ズレ)の改善は容易ではありません

「なぜ頑固な慢性腰痛になるのか?」でもお話ししましたが腰痛には自律神経が深く関与していて腰椎や骨盤が変形すると緊張から硬化して自律神経線維が圧迫され自律神経が大きなダメージを受けます。

ほとんどの民間療法は表面の筋肉を緩めるところから入るためよほど的確な接触圧で施術を行わない限り筋肉は防御反射を起こし筋肉自体も緩まず到底 骨の歪み(ズレ)の調整にまで至りません


ですが当院の頭蓋仙骨療法(クレニオセイクラル)では骨の歪み(ズレ)をピンポイントで修正するために的確な接触圧で副交感神経優位の状態を作りだします。その状態になって初めて骨が動きます。そしてズレを正しい位置に誘導して戻します。併せて動作調整で日々の偏った生活動作の改善をして頂き一生涯 骨の歪み(ズレ)に至ることの無い発症以前よりも健康的な身体獲得を目指して頂きます。

*動作調整とは:動作調整の動きの延長が日々の動きとなるようにしてあり義務的にストレッチやリハビリをしてるという感覚を極力なくし日常的に正しい動きが習慣化出来るように構成(プログラム)してあります。(これによりあなたの動きが変わります)






1.本当に健康な体を

一定期間お通いいただきますがその場だけでなく一生涯続く本当に健康な身体を手にしていただくサポートをします。

2.免疫力を活性化

身体の自然治癒力や免疫力を活性化させるので、根本的な改善になります。

3.情緒不安にも対応

筋骨格系の痛みにとどまらず、不定愁訴やうつなどの心身症、小児の頭蓋骨斜頸による情緒不安などにも対応します。

4.健康体質を目指す

呼吸法、歩行を含む身体動作法を憶えていただき不調箇所の改善にとどまらず、健康体質になるアドバイスも行います。

5.徹底したヒアリング

あなたの声をしっかり聴き真の不調原因を探し出し根本的な改善に導きます。





こんにちは院長の吉田裕彦(よしだひろひこ)です。当院で最も大切にしている事は「あなたの声」を聴く事です。


そしてその場の痛みだけを取るのではなく痛みの発症以前より健康になって頂くため骨のズレを戻すのと併行して脳に正しい動作をインプット(記憶)して頂きます。


そのため動作調整の動きを定着させるのに一定お通い頂きますがそれにより体感が安定して軸ができ颯爽(さっそう)と歩きそして動けるようにサポートさせて頂きます。そのために土曜や祝日も施術させて頂きます。

羽衣駅、東羽衣駅から徒歩3分でご来院いただけますがが歩く事も大変な方は院前に専用駐車スペースも有りお車でもご来院いただけます。ですので一人で悩まず当院にご相談ください。


当院はソフトな手技の代表格オステオパシーから洗練させた手技、頭蓋仙骨療法(クレニオ・セイクラル)を正統な系譜から普及、発展させたジョン・E・アプレジャー博士が日本で唯一承認した正規団体アプレジャー・インスティチュート・ジャパンの理論、技術で施術いたします。

大阪でも少ない正規の頭蓋仙骨療法(クレニオ・セイクラル)をぜひ体験して健康を取り戻してください。

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ひろ健康整体院

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​​​​​​​2021年7月27日より開院いたします。

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